内原ヘルスパーク
幼児体育A(3歳・4歳児)
鉄棒、跳び箱、マット運動を中心に元気いっぱいに楽しく運動します。技術だけでなく、子ども同士が協力し合う協調性を育てます。
会場 | 曜日 | 時間 | 定員 | 会費(10回) |
総合運動公園 | 水 | 14:30~15:30 | 50人 | 3,000 |
リリーアリーナMITO | 火 | 14:30~15:30 | 50人 | 3,000 |
常澄トレセン | 木 | 14:25~15:25 | 40人 | 3,000 |
内原ヘルスパーク | 金 | 14:30~15:30 | 40人 | 3,000 |
幼児体育B(5歳児)
鉄棒、跳び箱、マット運動を中心に元気いっぱいに楽しく運動します。幼児体育Aより、さらにレベルアップして、技術力向上を目指します。
会場 | 曜日 | 時間 | 定員 | 会費(10回) |
総合運動公園 | 水 | 15:45~16:45 | 50人 | 3,000 |
リリーアリーナMITO | 火 | 15:45~16:45 | 50人 | 3,000 |
常澄トレセン | 木 | 15:50~16:50 | 40人 | 3,000 |
内原ヘルスパーク | 金 | 15:45~16:45 | 40人 | 3,000 |
コンディショニングヨガ(18歳以上)
緩める、整える、鍛えることでコンディションをより良い状態に導きます。都合に合わせて教室時間を選択することができます。
会場 | 曜日 | 時間 | 定員 | 会費(10回) |
内原ヘルスパーク | 木 | 18:30~19:30 | 60人 | 6,000(65歳以上4,800) |
19:45~20:45 |
シェイプアップ(18歳以上)
トレーニング器具を使いながら、健康増進や引き締まった身体つくりを目標に運動をします。
会場 | 曜日 | 時間 | 定員 | 会費(5回) |
内原ヘルスパーク | 金 | 9:30~11:00 | 20人 | 2,500 |
下入野健康増進センター | 木 | 9:30~11:00 | 20人 | 2,500 |